Nära relationer är avgörande för vår hälsa och livskvalitet. Trygga band till andra skyddar mot psykisk ohälsa, stärker vår fysiska hälsa och kan till och med förlänga livet. Barns förmåga att knyta an till andra och hantera konflikter i framtiden formas i hög grad av hur deras föräldrar relaterar till varandra. En trygg och respektfull relation mellan föräldrarna blir en modell för barnets egna framtida relationer.
Birds är ett digitalt relations- och familjestöd där du kan jobba med parrelationen, föräldraskapet och sitt eget mående, hemma från soffan. Birds passar för dig som vill jobba förebyggande, lösa mindre problem och skav – både inom parrelationen och föräldraskapet. Birds är ett svenskt bolag grundat av psykologer och allt innehåll bygger på evidens.
Om du bor i en kommun som är ansluten till Birds (se längre ner på sidan) kan du få tillgång till Birds gratis.
