För en starkare och varmare relation

Ibland känns det kanske som att livet går på repeat och att ni fastnat på autopilot. Redo att ta relationen till nästa nivå eller hitta tillbaka till varandra? Birds Relations är en app för parutveckling som ni använder helt på egen hand, när det passar i ert liv.

Ladda ner Birds-appen gratis

Ta tempen på relationen
Parövningar relation

RELATIONSANALYS
Ta del av din personliga relationsanalys som visar vad din relation behöver just nu.

Må bra relationer

FÖLJ ER PLAN
Guidas igenom relationsövningar som fördjupar er relation.

bygg positiva relationsvanor

BYGG POSITIVA VANOR
Upplev hur nya sätt att agera får en positiv effekt på din relation och ditt eget mående.

Hitta tillbaka till intimitet

VÄCK NYFIKENHETEN
Återupptäck varandra med spännande och oväntade samtal.

Clara Zelleroth och Helga Wennerdal är psykologerna bakom Birds

Vi som utvecklar Birds heter Clara och Helga och är legitimerade psykologer. Med Birds vill vi erbjuda ett enkelt och roligt verktyg som hjälper er användare att utveckla effektiva relationsfärdigheter! Birds bygger på evidensbaserade metoder som fungerar.

För dig som vill…

Få ökad förståelse för hur din relation fungerar och vad den behöver just nu

Komma närmare varandra och bli ett starkare team

Dela era behov med varandra och öka förutsättningarna för att må bra tillsammans

Bli bättre på att kommunicera och hantera konflikter

Njuta mer av varandra och få en härligare vardag

Tankar från användare

”Suveränt. Glädjefyllt. Min partner uttryckte att han tror detta är positivt för oss, skönt med tanke på att förslaget kom från mig.”

“Bra att påminnas om vad man gillar och uppskattar hos varandra – det har fört oss närmare varandra”

”Roligt, känslosamt, värdefullt och tankeväckande. Birds har lett till många fina samtal mellan min partner och mig.”

Kom igång med Birds!

relationsapp
Ladda ner appen och skapa konto.
relationsövningar
Svara på frågor om hur olika områden av relationen känns just nu. Dina svar analyseras och visas som en personlig relationstemperatur.
relationsövning
Följ er plan med relationsövningar. Övningarna lär er att kommunicera bättre, utöka er intimitet och minska konflikter.
relationsövningar
Lägg grunden för positiva relationsvanor och upplev hur nya sätt att agera får en positiv effekt på din relation och ditt eget mående med våra Mikroträningar.

Utveckla er relation med Birds Relations

I en krävande vardag behövs nya metoder även för din relation. Med Birds får ni koll på vad relationen behöver just nu, utvecklar era relationsskills och väcker nyfikenheten och samtalet till liv igen! Birds är utvecklad av legitimerade psykologer och bygger på evidensbaserade metoder som fungerar.

Ta tempen på relationen
Surfar du från dator? Prova webbversionen