Skip to main content
RELATIONSAPPEN BIRDS

Det enklaste sättet att rädda relationen.

Vill ni bråka mindre och älska mer? Med Sveriges populäraste relationsapp kan ni testa parterapi på egen hand.
Testa Brids gratis

82%

av våra användare med svåra relationsproblem upplever en förbättrad relation med Birds.

4.8

Våra användare gillar appen & ger oss toppbetyg i AppStore.

60 000

Gör som tusentals andra par och bli bättre tillsammans med Birds.

Parterapi är inte för alla, men relationen är det viktigaste vi har.

Alla vill inte gå i parterapi trots att många har problem i relationen. Problem som med rätt verktyg kan lösas och förebyggas. Därför tar vi parterapi till er – i en app. Nu kan du och din partner testa parterapi från soffan (er egen!) med övningar och verktyg som bygger på metoder från parterapi.

Så fungerar parterapi på egen hand:

Status på relationen

Få hjälp med att ringa in era relationsproblem med Relationstempen och ta reda på vad er relation behöver precis just nu.

Metoder från parterapi

Följ er personliga plan, baserad på beprövade metoder från parterapi. Få övningar, quiz och artiklar framtagna för att reparera just era relationsproblem.

användaren löser sina relationsproblem på egen hand i appen

Väck nyfikenheten

Återupptäck kärleken och varandra med spännande och oväntade samtal. Få hjälp med nya beteenden och positiva vanor som gör skillnad i relationen.

Skapa positiva vanor

Ta er ur tuffa perioder, som småbarnsår, vardagstrassel eller kris, tillsammans. Skapa trygga vägar att kommunicera på sätt som varken sårar eller förstör, och hitta tillbaka till varandra.

Vår relation har fått ett uppsving efter att vi haft problem ett tag, nu har vi fått bättre förståelse för varför vi har haft det svårt. Jag känner mig lugnare och mer hoppfull nu.

Jenny

Appen har varit ovärderlig för vår relation. Den hjälper oss att kommunicera bättre och hålla kontakten på ett enkelt och effektivt sätt. Jag rekommenderar starkt denna app.

Carl

Tack för en grym app! Perfekt för par som tycker det är läskigt att sätta sig i terapisoffan men som ändå behöver hjälp.

Frida

Jag känner mig peppad på relationen, lite nykär kanske, och jag känner att jag har fått en början till tydligare riktning i livet.

Sandra

Fantastisk app för att jobba på sin relation med sin partner. Ju förr man kommer igång, desto bättre resultat. Väl värt att investera i premium.

Anders

Få en bättre relation.

Tjafsar ni mycket, eller handlar era samtal bara om vardag och logistik? Upptäck varandra på nytt och hitta sätt att kommunicera som hjälper er att undvika konflikt och komma närmare varandra.

Få ett bättre sexliv.

Går passionen på sparlåga, eller är tajmingen aldrig rätt? Få hjälp att utforska hur din egen och din partners lust fungerar, upptäck nya sätt att njuta av varandra och hitta tillbaka till pirret.

Ta er ur krisen.

Känns separation ibland som en sista utväg? Få verktyg för att hitta tillbaka till varann, återupptäck kärleken och ta relationen ur krisen, tillsammans.

Clara & Helga

Möt psykologerna bakom Birds👋

Vi som utvecklar Birds heter Clara och Helga och är legitimerade psykologer och författare. Med Birds vill vi göra det enkelt och roligt att ta hand om sin relation! Birds bygger på beprövade metoder från parterapi.

Omnämnda i

Vill du ha relationstips direkt i din mailkorg?

Prenumerera på vårt nyhetsbrev och ta del av handplockade tips, relationsövningar och exklusiva erbjudanden från oss och våra partners.

Aktivera JavaScript i din webbläsare för att slutföra detta formulär.

Nya artiklar

En man och en kvinna ligger i en säng och ser glada ut. De har pratat om hon kan öka sexlust som kvinna.Sex och lust
maj 23, 2024

Så ökar du din sexlust som kvinna

Minskad sexlust som kvinna Är du kvinna och vill öka din sexlust? Upplever du minskad sexlust? Att tappa sexlusten under perioder är varken konstigt eller ovanligt, det händer de allra…
tt par som känner sig glada efter att ha teststa en relationsövning - De fem magiska timmarna.Relationsövningar
maj 19, 2024

De fem magiska timmarna – en relationsövning för en bättre relation

De fem magiska timmarna - en relationsövning för en bättre relation Relationsövning - de fem magiska timmarna är en relationsövning i fem delar som är utformad av psykologen John Gottman.…
skapa en jämställd julParutvecklingRelationstips
maj 17, 2024

Relationsarbete – tips till dig och din partner

Relationsarbete - så kommer ni igång! Vad betyder relationsarbete? Ska man verkligen behöva se relationen som ett jobb? Nej, det är inte riktigt så vi menar. Men faktum är att…